FIT & FENCING

Fit and Fencing, dos palabras que aparentemente no van de la mano,  pero tienen importantes conceptos en común.

• FIT. anglicismo que ya casi hemos adoptado en nuestro país con total normalidad. Quiere decir sano, saludable. Esta primera idea no se achaca solamente a llevar un estilo de vida beneficioso para nuestro organismo, ya sea con una buena alimentación etc. Sino también manteniendo una actividad física continuada y sostenida en el tiempo. 

Suponemos que cualquier persona que haga deporte al nivel que sea debería por lo menos ser consciente de lo que significa. Estaría así más cerca de ser deportista. 

• FENCING. La segunda palabra a la que hago referencia. Mucha gente por no decir el 99%  de los que accedan a este blog sabrán perfectamente lo que significa debido a la especificidad de esta pagina. Fencing.  En inglés quiere decir Esgrima. Único deporte olímpico de origen Español. 

Para los que quieran visitar este blog o para los que tropezáis y por error acabáis aquí, podéis también aprender un poquito más sobre este gran deporte.
El objetivo no es enseñar a la gente lo que es la esgrima, tampoco hablar sobre competiciones, resultados o criticar opiniones acerca de la situación de la actividad de este deporte en nuestro país.
La única meta es hacer llegar a entrenadores, monitores, tiradores y demás interesados todo lo que concierne a la preparación física relacionada con este deporte.
Os traeré noticias y novedades sobre entrenamiento funcional para la esgrima, preparación física general y específica, estudios con evidencias científicas, datos curiosos, o todo lo que se me pase por la ''careta''.
Por supuesto este blog está abierto a sugerencias y a cualquier aporte que queráis mandar.  Vamos a intentar nutrirnos todos de todos para hacer mejor este deporte.

''NO HAGAS DEPORTE PARA MANTENERTE EN FORMA, MANTENTE EN FORMA PARA HACER DEPORTE''